Таймменеджмент
Цель тренинга – научить более эффективно использовать свое рабочее время.
Работа с целями
- Ваши глобальные жизненные цели
- Истинные и ложные цели
- Цели вашей профессиональной деятельности
- Цели вашей компании
- Ранжирование целей
- Формулировка целей
- Гармоничное соотношение всех уровней целей, которые вы выбрали достигать по жизни
- Самомотивация на пути к достижению целей
Влияние индивидуальных особенностей характера на способы организации времени
- Линия времени. Определение индивидуальной линии времени
- Периоды активности. Составление дневного графика активности
- Вы монохроник или полихроник?
- Кто и что входит в ваше время?
Анализ временных потерь
- Почему время уходит?
- Поглотители времени
- Способы борьбы с поглотителями времени
- Выработка личного подхода к борьбе с поглотителями времени;
- Освоение позитивного последовательного типа мышления
- Формирование личного шаблона максимально эффективного использования времени
Инструментарий тайм менеджмента
- Хронометраж
- Эффективная компоновка и постановка задач
- Приоритетное планирование по квадранту Кови
- Бюджетирование времени
- Программа «День»
- Принцип Эйзенхауэра
Инструменты организации времени
- Оптимизация времени посредством телефона. Фильтр входящих и исходящих звонков. Техники телефонных переговоров с целевыми группами
- Рабочая картотека.
- Интернет-общение
- Мобильный телефон
Формы работы: передача конкретных технологий, упражнения и игры на закрепление, аналитические беседы, деловые игры, диагностические задания.
Длительность – 16 часов